심리학과 트라우마: 상처를 치유하는 여정
1. 트라우마의 정의와 종류 1.1 트라우마의 개념과 특징 트라우마는 갑작스럽고 강렬한 충격적 사건으로 인해 개인의 정신적, 감정적 안녕에 심각한 영향을 미치는 상태를 의미합니다. 이러한 사건은 일상적인 경험과는 대조적으로 개인이 처리하기 어렵거나 이해하기 어려운 정도로 충격적입니다. 트라우마는 종종 심리적 충격, 두려움, 무력감, 불안 등의 감정적 반응을 유발할 수 있습니다. 1.2 다양한 트라우마의 유형과 원인 트라우마는 다양한 유형과 원인을 가집니다. 사고, 자연재해, 폭력, 성학대, 군사적 상황, 가난, 정신질환, 가족 내 폭력 등이 트라우마의 원인이 될 수 있습니다. 이러한 트라우마의 종류는 직접적인 경험으로 인한 것뿐만 아니라 간접적으로 관련된 사건으로 인해 발생할 수도 있습니다. 2. 트라우..
2024. 4. 14.